Проблемы с потенцией у мужчин

Проблемы с потенцией у мужчин отнюдь не считаются редкостью. В большинстве случаев с подобны нарушением сталкиваются зрелые мужчины, но нередко на снижение либидо жалуются и более молодые люди. Конечно же, такая ситуация довольно неловка, но стоит понимать, что обратиться за врачебной помощью просто необходимо.

Проблемы с потенцией у мужчин могут быть вызваны совершенно разными причинами. Иногда это всего лишь результат возрастных изменений, ведь с годами уровень тестостерона в крови становиться ниже. В других же случаях половая апатия может сигнализировать о более опасных состояниях организма. Возможная причина слабой потенции — инфекционные заболевания (в том числе и венерические), а также воспаления половых органов, простатит и аденома.

Проблемы с потенцией

Кроме того, к импотенции могут привести и проблемы с кровообращением органов малого таза. Довольно часто такое происходит при постоянном сидячем образе жизни и отсутствии физической активности. В таких случаях стоит регулярно делать перерывы в работе на разминку и легкую зарядку. Посещения тренажерного зала и занятия спортом также положительно сказываются на состоянии организма.

К причинам снижения потенции можно отнести и вредные привычки. Злоупотребление алкоголем, курение, использование наркотических средств и некоторых медикаментов также сказываются и на половой активности.

Тем не менее, одной из самых распространенных причин снижения либидо являются постоянные стрессы, отсутствие нормального, здорового сна, нервные перенапряжения, эмоциональные травмы, психические расстройства.

Еще один важный элемент — это здоровое, правильное питание. Авитаминозы, анемии, переизбыток холестерина, ожирение также могут привести к весьма плачевному результату.

В любом случае с подобной проблемой необходимо обращаться к врачу. Ведь очень важно найти первопричину снижения потенции, а сделать это самостоятельно практически невозможно. После ряда тестов и анализов врач сможет поставить окончательный диагноз.

При наличии каких-либо заболеваний медикаментозное лечение необходимо. Если удастся устранить причину, то высока вероятность того, что нормальная половая активность вернется.

Кроме того, необходимо обратить внимание на правильное питание, наличие в рационе достаточного количества свежих фруктов, овощей и зелени, которые обеспечат организм необходимыми витаминами и минералами. Есть также специальная лечебная гимнастика, которая помогает повысить потенцию. Лечение подобной проблемы — это длительный и комплексный процесс.



Статьи раздела:

Лечение потенции Лечение мужской потенции
Под потенцией рассматривается способность мужчины к совершению половому акту и непосредственно к зачатию. Главным признаком нормальной потенции служит эрекция, обеспечивающая коитус.
Упражнения Упражнения для улучшения потенции
Физическая тренировка, выполняемая не менее 30 минут ежедневно, позволяет вернуть нормальную половую жизнь представителям сильного пола с выявленной эректильной дисфункцией (нарушением эрекции).
Препараты для потенции Препараты повышающие потенцию у мужчин
Представителям сильного пола, испытывающим проблемы с потенцией, необходимо придерживаться грамотного, сбалансированного питания; обогащать свой рацион орехами, морепродуктами, рыбой, зеленью, кисломолочными продуктами, растительными маслами.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>